Arthur Allen Jones (22. November 1926 – 28. August 2007) war ein US-amerikanischer Unternehmer, Erfinder und Bodybuilding-Trainer, der vor allem für die Entwicklung und Vermarktung von Nautilus-Trainingsgeräten bekannt ist. Er revolutionierte die Fitnessindustrie mit seinen biomechanisch optimierten Maschinen und seinem High-Intensity-Training (HIT)-Konzept.
Wichtige Aspekte seines Lebens und Wirkens:
Nautilus-Geräte: https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Nautilus%20Geräte - Jones entwickelte eine Reihe von Fitnessgeräten unter dem Markennamen Nautilus, die durch ihre variable Widerstandstechnologie und biomechanisch korrekte Bewegungsabläufe gekennzeichnet waren.
High-Intensity-Training (HIT): https://de.wikiwhat.page/kavramlar/High-Intensity%20Training - Jones war ein Verfechter des HIT, einer Trainingsphilosophie, bei der kurze, intensive Trainingseinheiten mit wenigen Sätzen bis zum Muskelversagen durchgeführt werden.
MedX: https://de.wikiwhat.page/kavramlar/MedX - Nach Nautilus entwickelte Jones die MedX-Geräte, die speziell für medizinische und rehabilitative Zwecke konzipiert wurden und eine noch präzisere und isoliertere Belastung der Muskeln ermöglichten.
Bodybuilding und Fitness: https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Bodybuilding%20und%20Fitness - Jones' Ideen und Geräte hatten einen großen Einfluss auf die Bodybuilding- und Fitnessindustrie. Er trainierte einige der bekanntesten Bodybuilder, darunter Mike Mentzer.
Exzentrisches Leben: Jones führte ein abenteuerliches und unkonventionelles Leben, das von seinen Interessen an Tierhaltung (er besaß eine Krokodilfarm), Flugzeugen und der Entwicklung neuer Technologien geprägt war.
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